Abdominal crunch
Abdominal crunch
フィットネスジムWINってどんなところ?
フィットネスジムWINでは
月会費は無く、年会費のみで、他に月会費等はかかりません。
ジム・スタジオ基本レッスンレッスン(有料を除く)を全て利用できます。
・本格的なマシントレーニング
・ピラティス、ヨガ、エアロ、ストレッチなどの人気スタジオレッスン
他にもダンスクラスの割引や、スカッシュ、タンニングなど様々なサービスが利用可能です。
駐車場
56台完備
・1台あたりの幅が281cmと、通常の240cmよりかなり広く、大型車やミニバンでも安心して駐車できます。
・幅の広さにより、駐車が容易です。
・荷物の出し入れもしやすく、快適な利用ができます
中四国最大級の規模にリニューアル。マシンは40台以上に、ダンベルも50kgまで
揃っているので、初心者から上級者まですべての人に対応可。
指導はCSCS(トレーニングの世界共通最高資格)が減量からプロスポーツ選手まで、詳しい
プログラムを何年でも指導します。他店ではやっていない指導で、施設も指導もNo.1の
自信アリです!
今、人気のピラティスも3クラス設置。
エアロビクス、ストレッチポール、ステップ、ヨガ等の自分の好みのクラスを選択していただけます。
明るい人気インストラクターがお待ちしています。
また人気のキッズダンス・HIPHOP・JAZZなどの有料クラスもあります。
是非体験してみてください!
4面壁(背面はガラス)に囲まれたスタイリッシュなインドアシティスポーツです。
消費カロリーはテニスの2~3倍あり、シェイプアップにも、とても効果的 !!
何よりもボールを思い切り打ち抜く時の快感と汗がとても気持ちいいスポーツです。
個室で一度に全身が焼けるタンニングマシンです。
海に行く前に焼いて下地を作っていくときれいに焼け、炎症をおこしません。
中四国最大級の規模にリニューアル。マシンは40台以上に、ダンベルも50kgまで
揃っているので、初心者から上級者まですべての人に対応可。
指導はCSCS(トレーニングの世界共通最高資格)が減量からプロスポーツ選手まで、
詳しいプログラムを何年でも指導します。他店ではやっていない指導で、施設も指導もNo.1の
自信アリです!
会員利用可能な基本メニュー
人気の有料ダンスレッスン!
型にはまらず、自由に自分の個性や感情を表現することができます。
基礎から丁寧に指導することで、着実にスキルを磨き、目標に向かって成長することができます。
可能性は無限大!
多彩なメニューをレベルに合わせて人気インストラクターが行います。
HIP-HOP、K-POP、JAZZDANCE、KID DANCE
WINってどんなフィットネスジムなの?
フィットネスジムWINの色々な紹介