1️⃣ 佐藤友美
2️⃣ YMCA国際ビジネス専門学校社会体育科を卒業後、オフィスプロスタジオに所属し、Winでトレーナーを始めながら、ピラティスのレッスンをすることになりました。FRP basic、middle、ヨガFRPの資格を取得。
3️⃣月曜日13時〜13時45分 ピラティスクラスを担当しています。肩こりや、腰痛など、痛みが少しでも改善したい方は、ピラティスをしましょう！ 姿勢だけではなく、歩き方も練習してより、元気な体作りを一緒にしていきましょう！
1️⃣ MIHO
2️⃣ プロフィール
エアロビクスインストラクター ヨガ インストラクター
3️⃣ ヨガクラスは、初めての方や 身体を動かす事への不安を感じる方が 安心して参加できる クラス作りを目指しています
エアロビクスは、初心者の為の優しいクラスです。全身くまなく動いて身体と気分をリフレッシュできますよ
ご参加お待ちしてます♪
1️⃣ 木村真弓
2️⃣ オフィスプロスタジオ第１期エアロビクスインストラクター養成コース卒業 健康運動指導士 福山大学・福山平成大学非常勤講師 ジャズダンスインストラクター
3️⃣ 苅部コーチの魅力に吸い寄せられエアロビクスインストラクターになり、早うん１０年。いつまでも勉強させていただける環境にある事に感謝です。 踊る事が大好きで、JAZZダンスを始め、さらに、よさこいに出会い、多くの方々のお力添えで、備後ばらバラよさこい踊り隊を２２年続けさせていただいております。 街が明るく元気になる事が好きで、ばらのまち福山のゆるキャラ「ローラちゃん」の応援隊隊長も勝手に務めさせていただいております。
みんなで、明るく・元気に、健康に！！ 身体の動く限り、皆さまとご一緒させてくださいませ(^○^)
1️⃣ 畑 千尋
2️⃣ 運動指導歴26年です。 水泳・ピラティス・ヨガをメインに ベビー、マタニティ、産後のママさん、高齢者の方…どんな年代の方にも安心して体を動かしていただけるよう勉強をしております。
3️⃣ 体を動かす楽しさや気持ちよさ、皆さんと集う時間で心のリフレッシュも感じていただけるよう努めております。 笑顔でお迎えいたします。
1️⃣ 平真由美
2️⃣ JAZZダンス歴40年。 ジャズは、キレのいいリズムに乗せて、ベーシックなものからスローテンポな曲に合わせたダンスなど、幅広いダンスです。
3️⃣ ストレッチで体をほぐし、ステップからコンビネーションまで、初心者でも楽しく受けられるクラスです。 ターンやジャンプなどのテクニカルな内容でのスキルアップはもちろん、踊るのに必要なアイソレーションやリズム感にも重点を置いております。 バレエの動きや、ストレッチ、筋トレ等をとり入れ、特に体をつくりに重視をおいてます。
初心者でも、年齢も、関係なく楽しく受けられるクラスを目指します。
1️⃣ NANA
2️⃣ 7歳からダンスを始める
経歴 ダンスコンテスト中四国大会 in 岡山 第３位 予選通過 全国大会出場 in横浜
FUCHU JC STREET DANCE FESTIVAL 羽高湖 最優秀賞 優秀賞
芸王グランプリダンスコンテスト FUTURE賞
第一回FUKUBIJINダンスバトル選手権 一般クラス 優勝
1️⃣ ののです！
2004年4月1日生まれの まだまだ挑戦したい19歳です！ みんなの挑戦もお手伝いさせて下さい♪ instagram→@nonchi_nonogramdes
水曜nono初中級クラス
基礎、体づくりをみっちり行う クラスです。
木曜nono中上級クラス
創造力や個性を鍛えるクラスです。 コンテストに挑戦したり、県外でのイベント出演もしています。
土曜nonoキッズクラス
とにかく音を聞いて楽しむことをテーマにレッスンを行っています。 レッスン前はみんな大好き鬼ごっこをして身体づくりもしています。
土曜nonoKPOPクラス
KPOPが好きで、ダンスをしてみたい子におすすめのクラスです。 毎週衣装やメイクを曲の雰囲気に合わせてレッスン最後に動画撮影をしたりしています。